Массаж спины и ягодиц

При эротическом массаже спины и ягодиц большое количество времени отводится именно спине.

Согрейте массажное масло и расслабьтесь.

После того как вы размяли мышцы в области позвоночника, положите кисти ребром ладони на шейный отдел позвоночника и еще раз проведите руками вниз к ягодицам, при этом разводя их в разные стороны. Движение напоминает разгребание песка.

Выполняя растирание, сложите пальцы кисти вместе, а большой палец отведите немного в сторону.

Большими пальцами постарайтесь помассировать мышцы, прилегающие к позвоночнику. Данная процедура очень полезна для общего состояния организма.

Одну руку положите вдоль позвоночника, а другую на бок и ведите одновременно две руки в продольно-диагональном направлении. Возвращаясь назад, проведите поглаживания только кончиками пальцев.

При поглаживании с элементами надавливания мышцы разогреваются, кожа становится пластичной, а спина красивой.

Кончиками пальцев выполняйте круговые вращения. Движения должны быть направлены в сторону мизинца. Помассируйте плечи, а затем плавно спускайтесь к ягодицам.

Массаж спины и ягодиц может стать прекрасной прелюдией к занятиям любовью, а у других — способом расслабиться после утомительного дня, ведь используемые массажные приемы благотворно влияют на состояние организма.

Расположите руки в области шейных позвонков и начните выполнять круговые вращения.

Положите одну руку в область седьмого шейного позвонка, широко расставив пальцы. Плавным движением продвигайтесь к ягодицам, смещая при этом подлежащие ткани, проведите руками вниз к ягодицам, при этом разводя их в разные стороны. Движение напоминает разгребание песка.

Выполняя растирание, сложите пальцы кисти вместе, а большой палец отведите немного в сторону.

Положите обе руки ребрам ладони и плавно, слегка нажимая, ведите их к ягодицам. Ведя кисти от плечей к крестцу, увеличивайте надавливании, а ведя в обратном направлении, слегка расслабляйте руки.

Сожмите кисти в кулаки так, чтобы руки оставались расслабленными. Поколачивание выполняется таким образом, чтобы руки не поднимались над массируемой поверхностью более чем на 3 -4 см. Движения ритмичные и равномерные.

В этом разминании мышц спины большой палец не участвует, массаж происходит при помощи подушечек четырех пальцев. Угол между кистями массажиста и массируемой поверхностью должен составлять не более 45 градусов.

Большим пальцем слегка надавливайте на мышцу и продвигайте ее по часовой стрелке.

Выполняйте вибрационные и растирающие движения подушечками всех пальцев, причем с отягощением, то есть наложив одну руку на другую.

Переходите клепке воротниковой зоны.

Помассируйте своему партнеру спину и плечи — и можете делать с ним все, что хотите. Случается, что женщины после этого говорят «да» в ответ на самые фантастические предложения.

Чтобы усилить связывающее вас чувство близости и взаимного доверия, обеими руками произведите длинное поглаживающее движение вдоль всего позвоночника и на некоторое время оставьте ладони на плечах партнера.

Одну руку положите на внутреннюю поверхность бедра, вторую на ягодицу.

Совершайте продольное поглаживание внутренней стороны бедер.

Положите одну руку на ягодицу, которая находится ближе к вам, нащупайте мышцу и начинайте ее массировать. Используйте выжимание двумя руками с отягощением или клювовидное выжимание. Сначала можно выполнить кругообразное выжимание, затем прямым и обратные надавливающие движения.

На мышцах бедер и ягодиц примените двойное кольцевое разминание, растирание подушечками больших пальцев рук и выжимание.

Кольцевое разминание эффективно при массаже ягодичных мышц. Большую пользу массирование данного участка тела приносит людям, которым по роду профессиональной деятельности приходится много сидеть.

Сожмите руки в кулаки, упритесь ими в ягодицы и начинайте надавливать, производя движения от себя.

После надавливания кулаками на ягодицы поместите один кулак на нижнюю часть спины и выполните легкое надавливание.

Положите ладони на ягодицы и энергично выполните поколачивание. рубление, потряхивание.

Если по реакции партнера вы видите, что он уже расслабился и готов уснуть, а вы все еще хотите продолжения, сначала аккуратно, а затем сильнее нажмите на треугольник страсти, и вы увидите, что сон как рукой снимет.